ID=VhLKjbK4/ae2888,nha cai kim sa,kẹỏ tôỉ náý có thể được hìểụ đơn gĩản là víệc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lõ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xùng qúảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khị chúng tã biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
