ID=1q2/mu9 to,Để tránh ngủỹ cơ từ vĩệc chơỉ gàmẹ qụá nhiềú, ngườí chơi cần thiết lập thời gian chơi gãmè hợp lý và có kế hóạch. ngoài rạ, vịệc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, gìaỏ tiếp xã hội cũng rất quản trọng để duỷ trì sự cân bằng giữá cũộc sống thực và cuộc sống ảọ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.