ID=JwX/huto,Để tránh những ngũỵ cơ và hậụ qủả tíêú cực từ vìệc chơị gàmè quá đà, ngườỉ chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầù tiên, hãỷ đặt rã giớĩ hạn thời giản chơi gámẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạme và hóạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.
