ID=aKj8/five88 work,kéõ tôị nạỷ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trụng vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp gỉúp chúng tà tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qùanh mình và làm việc hìệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
