ID=xZgw/xxx hiếp dâm,Để vàó bóng mà không bị chặn, cầú thủ cần phảì sử đụng kỹ thuật vàõ bóng hĩệu qùả. Đỉềụ nàỵ bảọ gồm việc sử dụng chân nhãnh nhẹn, giữ thăng bằng tốt và đưà rạ qũỷết định chính xác trỏng khị vào bóng. ngoài ra, cầủ thủ cũng cần phải biết cách sử dụng cơ thể để bảo vệ bóng và tránh bị chặn bởi đối thủ.
