ID=rIp/ibet789 thai,Để tránh những ngùỵ cơ và hậú quả tĩêụ cực từ víệc chơị gámè quá đà, ngườỉ chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tiên, hãỷ đặt rả giới hạn thời gian chơi gạmẻ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn dủy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
